Die Feiertage Weihnachten, Silvester sind vorüber, Tage an denen man durch gutes Essen und Genuss von Alkohol, Kaffee und Süßem seinen Darm überlastet hat. Gute…
Rückenschmerzen im unteren Bereich sind weltweit verbreitet: Im Jahr 2020 waren schätzungsweise 619 Millionen Menschen betroffen, und Experten gehen davon aus,…
Der Welt-Osteoporosetag wurde erstmals im Jahr 1996 von der britischen National Osteoporosis Society (NOS) ins Leben gerufen und findet seitdem jährlich statt.…
Ab in's Beet: Die Bewegung an der frischen Luft und die verschiedenen Bewegungen beim Schneiden, Graben und Pflanzen sind ein wertvolles Training für den…
„Yoga Nidra“, auch als „yogischer Schlaf“ bekannt, ist eine Entspannungstechnik, die im Liegen praktiziert wird. Sie eignet sich auch für Yoga-Neulinge. Ziel…
Auch wenn es viele Patienten nicht hören wollen: Jeder hat die Möglichkeit mit seinem persönlichen Einsatz, aktiv zu seiner Gesundheit beizutragen. Bewegung und…
Nicht ohne Grund scheint es das Sprichwort zu geben, dass „alles auf den Schultern lastet“. Denn tatsächlich ist an diesem Sprichwort für solche Gelegenheiten,…
Um ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten beziehungsweise zu erhöhen, nutzen immer mehr Sportler das Angebot von orthopädischen Hilfsmitteln wie beispielsweise…
Bei dem Restless-Legs-Syndrom handelt sich um eine häufig vorkommende, neurologisch-sensomotorische Störung. Sie wird hauptsächlich durch den starken Wunsch…
Das Nervengift Botulinumtoxin, vielen bekannt als „Botox“, findet in der Beauty-Branche zunehmend seinen Einsatz. In niedriger Dosierung wird es fachärztlich in…
